Hombres, ¿han notado que visitan al médico con menos frecuencia que otras personas? Mujeres, ¿han notado esto sobre sus esposos? Es verdad. Las estadísticas muestran que los hombres visitan a su médico con mucha menos frecuencia que las mujeres.
Podría pensar que esto sucede porque los hombres son más sanos y, por lo tanto, no necesitan ver a un médico tan a menudo. Pero, de hecho, es todo lo contrario; Los hombres tienen mayor riesgo de muerte en todos los grupos de edad. Los hombres mueren, en promedio, cinco años antes que las mujeres. Y los hombres se ven afectados de manera desproporcionada por nueve de las diez principales causas de muerte.
Esas son solo algunas de las razones por las que junio es el Mes de la salud de los hombres. Por muchas razones, los hombres tienden a no programar chequeos con un médico tan frecuentemente como lo hacen las mujeres. Esto puede significar que las condiciones de salud graves no se descubren hasta que ya han progresado a etapas avanzadas, cuando son más difíciles de tratar y es más probable que se vuelvan mortales.
Este mes, le instamos a que se tome un momento para programar un chequeo con su médico de atención primaria, si aún no lo ha hecho este año. Mientras esté allí, discuta estos temas con su médico:
- Exámenes preventivos – ¿se debe realizar exámenes preventivos, próstata, colon, y demás?
- Su peso – ¿tiene un mayor riesgo de padecer algún problema de salud debido a su peso?
- Nutrición – ¿debería hacer cambios en la dieta para mejorar la salud?
- Ejercicio – ¿qué formas de ejercicio son seguras para usted y está haciendo lo suficiente?
- Factores del estilo de vida – ¿fuma o bebe regularmente? ¿Recomienda su médico algún recurso para ayudarlo a dejar de fumar?
- Riesgos ocupacionales – ¿trabaja o se retiró de un campo con riesgos ocupacionales conocidos? ¿Debe someterse a procedimientos de detección adicionales para abordar estos riesgos?
- ¿Es hora de un chequeo con su dentista? ¿Qué tal un examen de la vista?
Lo anterior es solo una lista de temas sugeridos. Su médico probablemente tendrá recomendaciones adicionales para usted. El punto es tomar nota si no ha programado sus citas regulares y volver a encaminar su agenda de atención médica.